7 raske intervju – Nora, ishockeyspiller og student.

,

Hvem er Nora?
Jeg er Nora Daneel. Jeg er nå 23 år gammel og bor i Fribourg.

I hvilken forbindelse er du i Sveits ?
Jeg er født i Sveits og vokste opp i Appenzell til jeg ble 18 år. Etterpå flyttet jeg til Norge i to år. I fjor kom jeg tilbake til Sveits for å spille ishockey og studere.

Kan du fortelle leserne våre om din jobb/virke ?
Jeg er ishockeyspiller og student. Det tar så mye tid at jeg ikke har så mye tid til noe annet. Jeg spiller for Fribourg-Gottéron. Derfor lærer jeg fransk nå. Det er mye vanskeligere enn norsk! Jeg elsker norsk grammatikk!

Hva provoserer deg?
Jeg blir litt irritert når folk går sakte foran meg, eller når folk ikke lar andre gå ut av bussen eller toget før de selv går på.

Hva gjør du om ti år?
Om ti år vil jeg jobbe på en suuuper fancy yacht eller katamaran og være et sted med varme, fordi jeg har vært så mye i en ishall at jeg trenger litt mer sol!

Hva opplever du som er den største forskjellen på Sveits og Norge?
Jeg synes gulrøtter smaker soooo mye bedre i Norge enn i Sveits! Jeg spiser ikke gulrøtter her i Sveits lenger. Jeg savner også sjokomelk og boller veldig mye!

Hvis du kunne endret én ting her i verden – hva ville det vært og hvorfor?
Jeg ville gjort verden tre ganger større, så dyrene kunne hatt mer plass uten oss – og vi kunne utforske nye steder igjen!

/by

7 raske med Tomm Wiik

Hvem er  Tomm?
Jeg er født i Bergen, oppvokst i Tromsø, og etter mange år på Østlandet, bor jeg i Rothenburg utenfor Luzern sammen med min kone. Vi har to barn som studerer i Norge. Jeg er også medeier i familieselskapet i Tromsø, noe som holder meg tett knyttet til Nord-Norge. Ellers har jeg en variert bakgrunn, fra lydteknikk i film og TV, via logistikk og ledelse, til dagens rolle som rådgiver for flere sveitsiske oppstartsbedrifter. Fellesnevneren har alltid vært nysgjerrighet, interesse for mennesker og det å skape noe sammen.

I hvilken forbindelse er du i Sveits?
Når barna hadde flyttet hjemmefra, var tiden inne for å realisere en plan vi lenge hadde hatt, å bo noen år utenfor Norge. Sveits kom på listen av flere grunner, blant annet situasjonen hjemme, men også fordi landet virket som et godt utgangspunkt for både liv og arbeid. Etter en kort visitt falt vi for Luzern, både på grunn av naturen og byens plassering. Herfra er det enkelt å utforske resten av Europa, og vi følte oss midt i smørøyet. Samtidig fant vi et inspirerende miljø for innovasjon og entreprenørskap.

Kan du fortelle leserne våre om din jobb?
Jeg jobber som rådgiver og medeier i flere start-ups med fokus på bærekraft og teknologi. Med bakgrunn fra logistikk, eller kanskje mer presist som problemløser, trives jeg best når jeg får bidra til å finne gode løsninger og den beste veien frem til målet. Jeg er nysgjerrig av natur og liker å hjelpe folk med å se muligheter og nå målene sine. Jeg er heller ikke redd for å gå inn i nye fagfelt. Tvert imot, jeg lærer gjerne noe nytt og setter meg raskt inn i ulike bransjer.

Et prosjekt jeg er spesielt engasjert i nå, er utviklingen av et verktøy som hjelper bønder med å ta i bruk vertikalt landbruk til helårsproduksjon på en mer bærekraftig måte. Jeg er også involvert i Arctic FjordSalad, et initiativ som dyrker fersk tang fra Svalbard i kontrollerte anlegg på land her i Sveits. Målet er å bringe smaken av norske fjorder ut i verden.

Hva provoserer deg?
Kortsiktighet, særlig når det gjelder politikk, næringsliv eller miljø. Jeg reagerer også sterkt på alle former for ytterliggående holdninger, enten de er politiske eller religiøse.

Det provoserer meg når folk ikke lytter, eller når de ikke prøver å forstå andres syn. Det samme gjelder når man setter seg selv eller andre i trange båser. Media bidrar til et forenklet bilde av verden. Den er sjelden bare svart eller hvit. Noe som fører til at pendelen har en tendens til å svinge forbi det fornuftige til det mer ekstreme. Det finnes et rikt fargespekter og mange nyanser som ikke må oversees.

Hva gjør du om ti år?
Kanskje det vanskeligste spørsmålet å svare på. For mindre enn tre år siden visste jeg ikke at jeg skulle flytte til Sveits. Jeg håper at jeg om ti år fortsatt er nysgjerrig og engasjert, og at jeg får jobbe med prosjekter som betyr noe, både for mennesker og miljø. Kanskje har jeg vært med å bygge flere selskaper som gjør en forskjell, og samtidig har funnet en god balanse mellom arbeid, familie og natur, enten det er i Sveits, Norge eller et helt annet sted…

Hva opplever du som er den største forskjellen på Sveits og Norge?
Det er mange likheter mellom folk i de to landene, særlig deres sterke tilknytning til naturen. Sveits er mer konservativt sammenlignet med det mer liberale Norge. Dette gir både fordeler og ulemper på hver sin måte, noe jeg synes er veldig interessant å observere. Ingen av landene er Utopia, men begge er blant de beste stedene i verden å bo. Etter bare to år i Sveits har jeg nok heller ikke sett alle skyggesidene. Likevel opplever jeg at holdninger til samfunnsansvar og deltakelse står sterkere her enn i Norge, hvor fokus ofte ligger mer på individuelle rettigheter og forventningen om at staten skal ta seg av alt fra vugge til grav.

Hvis du kunne endret én ting her i verden – hva ville det vært og hvorfor
Hvis jeg kunne endre én ting i verden, ville det ikke vært verden selv, men hvordan mennesker forholder seg til den. Jeg tror at om flere virkelig lærte å forstå seg selv, å skille mellom det vi kan kontrollere og det vi ikke kan, ville mye falle på plass. Det er med holdningene våre at de største endringene begynner.

 

/by

7 raske med Peder Gunnar Sandåker

Hvem er Peder Gunnar Sandåker?
Jeg er partner i Heimdal Forvaltning AS og jobber med salg av våre fond. Jeg er 43 år og har over 20 års erfaring innen finans, som aksjemegler, obligasjonsmegler og forvalter. Bor i Kragerø med samboer og våre to jenter på 8 og 10 år.

I hvilken forbindelse er du i Sveits ?
Jeg har vært i Sveits i perioder de siste årene i forbindelse med jobb og fritid. Sveits er et fantastisk flott land som jeg trives veldig godt i. I Sveits har man alt fra varme somre til fantastiske ski og vinteropplevelser.

Kan du fortelle leserne våre om din jobb ?
Jeg har drømmejobben i Heimdalfondene. Jeg liker å være på veien og treffer mange interessante mennesker hver uke. Jeg føler jeg lærer noe nytt i hvert møte og i tillegg får jeg snakke om det som interesserer meg, nemlig investeringer, finansmarkeder og fond. Heimdal Forvaltning er et forvaltningsselskap med konsesjon til fondsforvaltning fra Finanstilsynet. Heimdal Forvaltning AS har i dag fem fond, hvor Heimdal Høyrente og Heimdal Utbytte er de største fondene målt i forvaltet kapital. Siden 2020 har vi vokst fra ca. 300 millioner kroner til ca. 11 milliarder kroner i forvaltet kapital i 2025.

Hva provoserer deg?
Nå i dag er det lett og la seg provosere av politikere. Ikke bare når det gjelder de store maktnasjonene som Russland, Kina og USA, men helt ned på kommune nivå er det lett og la seg provosere over politikere som fatter vedtak på bakgrunn av for lite og for dårlig kunnskap. Her tror jeg med fordel at Norge kunne lære mer av Sveits med tanke på folkeavstemninger.

Hva gjør du om ti år?
Om 10 år jobber jeg fortsatt i Heimdal. Jeg håper at jeg har fått sett enda mer av verden vi lever i og blitt litt klokere, og enda rikere på opplevelser.

Hva opplever du som er den største forskjellen på Sveits og Norge?
Den største forskjellen her i Sveits fra Norge er at her fungerer det aller meste. For meg starter det med toget fra flyplassen i Zurich som går nøyaktig på tiden, alltid!

Hvis du kunne endret én ting her i verden – hva ville det vært og hvorfor?
Rent drikkevann til alle. Per i dag er mindre enn 3 prosent av verdens vannressurser ferskvann, og det blir bare mindre. Rent vann kan føre til bedre hygiene og mindre sykdommer.

 

/by

7 Raske med Katharina – showmanager, mamma og ansvarlig for Trollklubben !

,

Hvem er Katharina?
Jeg er en showmanager og mamma til en liten gutt på nesten to år. Som selvstendig næringsdrivende har jeg arrangert ballettgallaer i Zürich, hvor jeg bor, og i Basel (min egen dansefot holder jeg utenfor den store scenen og nyter undervisningene ved ballettskolen). Jeg slapper av med familieopplevelser og turer med «puddingen» i sykkeltilhengeren.

Personlig viktig for meg er at sønnen min får oppleve så mye av den norske kulturen han har fått med fra sin fars side som mulig. Der gjør hans fantastiske bestemor en kjempeinnsats og gir liv til fortellingene om Kardemomme by og Gåsemorboken og mange andre jeg aldri har hørt om før.

Målet mitt med Trollklubben er at norske barn i Sveits skal komme sammen fordi barn er det som skaper samfunn, noe jeg opplever veldig sterkt i Norge.

I hvilken forbindelse er du i Sveits?
Jeg er fra Zürich, det er mannen min som fikk hjertet mitt slaa en mere Norsk takt.

Kan du fortelle leserne våre om jobben din?
For tiden er jeg mest involvert som manager for bandet Mixed Flames, et band som består av fem helt forskjellige Powerdamer som skriver og synger sjelfulle og jazzy poplåter – dem er vel mest kjent fra «Stadt, Land, Talent» fra SRF og i Zürichs performance verden. Dem promoter jeg, forhandler spillejobber og PR’en demmes. Musikken av Mixed Flames kan finnes på både Spotify og iMusic.

Hva provoserer deg?
Jeg har blitt kalt litt sta. Så når jeg får et «nei» fra arrogante, late mennesker, provoserer det meg litt ekstra til å få noe til.

Hva gjør du om ti år?
Hvem vet? Kanskje amme baby nummer fem i turbussen til ørtende verdensturné med Mixed Flames? Man må jo få lov til å drømme litt.

Hva opplever du som den største forskjellen mellom Sveits og Norge?
Været og osten! Og selvsagt musikken. I Norge er festivalene og barnas eventyr fylt med vakre sanger som klinger igjen lenge etter, fra «papegøyen fra Amerika» til lille stabbursmusen fra hakkebakkeskogen.

Hvis du kunne endret én ting i verden – hva ville det vært, og hvorfor?
Barn er det vakreste i verden, og jeg ville ønsket meg at hvert barn kunne vokse opp trygt, beskyttet og elsket.

Vi i Norgesklubben Sveits ønsker Katharine hjertelig velkommen i klubben. Det blir fantastisk å organisere events sammen med deg! Tusen takk for at du påtar deg oppgaven med å gjennopplive Trollklubben – den har vi savnet lenge! 

 

/by

7 Raske med Gerda Sørhus Fuglerud

Hvem er Gerda Sørhus Fuglerud ?
Jeg er daglig leder og eier av tekstilfabrikken Oleana. Oleana er en ikonisk norsk merkevare med fokus på strikk som retter seg inn mot en kvalitetsbevisst kunde.

I hvilken forbindelse er du i Sveits ?
Jeg er i Sveits for å besøke våre kunder og butikken vår i Zug. (Nå presenterer vi en ny høst/vinter- kolleksjon i 100% naturlige materialer. Det er alltid stas å presentere nyheter vi er stolte av.

Kan du fortelle leserne våre om din jobb/virke ?
Jeg er på Oleana fabrikken hver dag og som de fleste daglige ledere små og mellomstore bedrifter så driver jeg med veldig mye forskjellig. Jeg jobber tett på produktutvikling og merkevarestrategi, markedsføring og salg. Oleana gjør all produksjon på egen fabrikk rett utenfor Bergen og derfor er produksjonen vår, hvor vi nå retter mye inn mot satsing på teknologi, også en stor del av mitt virke.

Hva provoserer deg?
Jeg liker svært dårlig å se folk med skumle agendaer få så stor makt og innflytelse som nå.

Hva gjør du om ti år?
Jeg håper jeg kan fortsette å skape klær folk elsker å ha på seg og som de føler hjelper dem å løse «kleskrisen». Vi skal bevise at det er mulig å fortsatt produsere i Norge ved å videreutvikle norsk mote og norsk industri til en fremoverlent næring vi kan være stolte av. Jeg håper også at jeg kan være med å dra motebransjen i en mer bærekraftig retning, både miljømessig og etisk, for det er vi helt nødt til.

Hva opplever du som er den største forskjellen på Sveits og Norge?
Hmm.. Er det litt mer disiplin her i Sveits, kanskje? Der tror jeg vi har noe å lære i Norge. Jeg kommer fra Vestlandet og liker store kontraster i vær og landskap, og jeg tror dere har enda mer av det i Sveits, bare mindre regn. Wow, så heldige er dere! Og ingen formueskatt, haha!!

Hvis du kunne endret én ting her i verden – hva ville det vært og hvorfor?
Oi, om jeg kunne på et eller annet magisk vis beskyttet alle barn mot grusomheter, krig og sult og gitt dem mulighet til å ta utdannelse så tror jeg verden hadde blitt et svært mye bedre sted og bedre rustet til å håndtere de trusler vi står overfor.

Takk Gerda !

/by

Chris de Burgh – Me and Norway, and so on!

, ,

Vi i Norgesklubben Sveits er utrolig takknemlige for muligheten, via Christer Løvold, dirigenten for The Swiss Gospel Singers, til å intervjue Chris de Burgh i forbindelse med konsertene «Believe in Christmas!» Hvordan Chris de Burgh endte opp med å opptre med et sveitsisk gospelkor ledet av en nordmann, er en spennende historie – les mer om det på korets nettside og i artikkelen fra BZ november 2021.

Årets julekonserter finner sted i Zürich 12. des., Basel 13. des. og Saanen 14. des. Info om konsertene finner du her.

*******

«Before we begin the interview,» says Chris de Burgh, «I want to share something with you—Norway holds a very special place in my heart.

I have a deep affection for Norway. If I recall correctly, I’ve had six number-one albums there over the years. I’d have to double-check, but I vividly remember Norway playing a pivotal role in my career during the late ’70s. It was a time when I needed a boost, and I performed in cities like Trondheim, Oslo, and Bergen—where it always seems to rain—and then on to Stavanger and perhaps a few others.»

It’s no surprise, then, that a gospel choir led by a Norwegian director captured the heart of the Irishman.

 

Concert Preparations
 As you prepare for your upcoming concerts in Switzerland, what can fans expect from your setlist? Will there be any surprises or new arrangements of your classic songs?

– I’ve already performed two concerts in Switzerland recently, in Bern and Zürich, and they were completely sold out—just like the other 29 shows since last summer, so it’s clear people’s taste for my music hasn’t diminished. While there will be some slight new arrangements, especially involving the Swiss Gospel Singers, I always believe in keeping the original feel of my classic songs like “Lady in Red,” “Don’t Pay the Ferryman,” and “A Spaceman Came Travelling.” People come to hear those songs as they remember them, so we stick to the original arrangements. Of course, there will still be surprises—it’s a concert, after all. The Setlist will be based on the Album „Believe in Christmas“ which I recorded last year together with the Swiss Gospel Singers. We will also perform the brand new song „On This Day“ from my latest album „50“!

Switzerland and Ireland
What do you find most different between Switzerland and Ireland, and what do you think they have in common?

– Switzerland and Ireland are similar in terms of size and population. Politically, though, we differ: Switzerland has a high level of democratization with frequent referendums on matters that might seem minor elsewhere. Ireland, on the other hand, uses proportional representation in its elections, which is also significant. Both countries are incredibly beautiful—Switzerland has its Alpine splendor, while Ireland is home to the rugged beauty of the west. Performing across Switzerland—whether in Geneva, Lausanne, or Neuchâtel—has always been a joy.

Audience Connection
You’ve performed all over the world. What makes performing for Swiss audiences special, and how do you connect with them during your shows?

– Swiss audiences have a reputation for being reserved, but I’ve found that they love to loosen up during concerts. Once the music starts, they’re anything but reserved—they rush to the front, dance, sing, and wave their arms. Breaking down the barrier between the stage and the audience is crucial for me. My goal is to make the audience part of the evening, not just passive observers. Whether in a historic venue like the Royal Albert Hall or an open-air arena, it’s about creating a shared experience. Performance is seduction, and my job is to engage and energize my audience.

Career Reflection
With such a long and successful career, is there a particular moment on stage or a song that you hold especially close to your heart?

While I wouldn’t single out one specific moment, performing in Ephesus, Turkey—a 300 BC amphitheater under a starry sky with 20,000 people—was unforgettable. Of course, things can go wrong on stage. Just last week in Zurich, my guitar didn’t work right as I started! But you learn to stay calm, engage with the audience, and keep the show moving. That’s part of the magic of live performance.

Creative Process
Your storytelling through music is legendary. Could you share a bit about your creative process when crafting a song with such vivid imagery and emotion?

– Storytelling has always been at the heart of my music. My English teacher in school emphasized the importance of a beginning, middle, and end where something changes—and that stuck with me. Songs like “Spanish Train” explore universal themes, like the eternal battle between good and evil. I aim to create a blueprint for listeners to bring their own emotions and ideas to the story. Inspiration can come in many forms—sometimes an idea is planted and grows, like with “The Keeper of the Keys,” a song about the suppression of women in places like Iran. Other times, melodies just drift in, like “This Day,” which I recorded with the Swiss Gospel Singers. Writing isn’t easy—it takes discipline and patience—but it’s always worth it.

Legacy and Impact

– Looking back, how do you feel your music has impacted your listeners? What do you hope they take away from your performances?

Music has a profound ability to touch lives. I’ve heard from fans who’ve used my songs at weddings, funerals, and other pivotal moments in their lives. Knowing that my music has helped people through difficult times or been part of their happiest memories is incredibly humbling. At the end of my concerts, one of the last songs is “High on Emotion,” and I hope that’s how my audience feels—uplifted, inspired, and connected.

Future Plans
After this tour, what’s next for you? Are you working on any new projects or collaborations that your fans can look forward to?

– I’m always working on new projects. My latest album, “50,” features 29 songs, each with its own story and energy. I’ll continue exploring new ideas, writing songs, and collaborating with talented artists. The journey isn’t over yet, and I look forward to what’s ahead.

Editor’s note: «50» is the 2024 album by singer-songwriter Chris de Burgh, released on 4th October 2024 by Rockware.

/by

7 raske med Bodil

,

Hvem er du?
Jeg heter Bodil, er mamma til tre gutter på 8, 10 og 12 år, bor i Zug og jobber med start-up’en DryCut, som tilbyr kvalitetshårklipp, lett tilgjengelig når du trenger det!

I hvilken forbindelse er du i Sveits / What are your ties to Switzerland?
Vi flyttet hit for 6 år siden for jobben til mannen min. Etter det har vi startet flere selskaper her i Sveits, som holder oss her.

Kan du fortelle leserne våre om din jobb ?
Jeg jobbet 15 år i bank og finans i Norge før vi flyttet hit. Det har jeg med meg i ryggsekken når jeg nå jobber med å videreutvikle start-up’en vår, som har vokst til 4 frisørsalonger i Bern, Luzern, Zürich og Winterthur, med rundt 20 ansatte. Vi jobber hardt for at enda flere her i Sveits skal kunne benytte seg av dette glimrende tilbudet!

Hva provoserer deg?
I høstferien tok vi med guttene våre til Morteratsch-breen i Engadin. Langs stien frem til breen er det markert hvordan den har trukket seg tilbake flere hundre meter bare siden guttene ble født. Det er en trist påminnelse om menneskets påvirkning på planeten vår.

Hva gjør du om ti år / What will you do in 10 years ?
Vi har det fortsatt gøy her i Sveits, både med ski, fjellturer og business!

Hva opplever du som er den største forskjellen på Sveits og Sverige/Norge ?
Sommer’n varer litt lengre, er litt varmere, og så kan du selv velge om du vil ha med deg matpakke på tur eller ei.

Hvis du kunne endret én ting her i verden – hva ville det vært og hvorfor ?
Nå er ikke dette det viktigste her i verden, men det hadde jo vært kjekt med litt flere direktefly mellom Zürich og Oslo…

/by

7 RASKE MED – Kristin Hov Lauritzen Schwartz

,

7 Raske – en serie spørsmål til nordmenn- og kvinner som bor, er innom eller på gjennomfart i Sveits.

 

Hvem er: Kristin Hov Lauritzen Schwartz?

  • Hun er født og oppvokst i Mosjøen og flyttet til Alsace i Frankrike i 1990. Mamma til 3 flotte voksne barn på 27, 26 og 22 år som nå bor i Norge, Frankrike og Tyskland. Spiller tverrfløyte i korps, synger i jazzy damekor.

Hvilken forbindelse har du til Sveits?

  • Stikker innom/kjører gjennom der en gang i blant, og geografisk sett er det ikke langt unna. Og så har jeg faktisk mange sveitsiske kunder i forbindelse med min jobb.

Kan du fortelle leserne våre om din jobb ?

  • Jeg er utdannet fagoversetter og opprettet enmannsfirma i Frankrike i 1996. Arbeidet mitt går ut på å oversette alle mulige slags fagtekster, dvs. at jeg ikke gjør litterære oversettelser. Det kan være alt fra juss, medisin, mekanikk, vitnemål, mv. I 2016 tok jeg autorisasjonseksamenen i Norge og ble statsautorisert translatør for kombinasjonen fransk til norsk. Dessuten er jeg statsautorisert oversetter i Frankrike for fransk til norsk, og norsk til fransk. Jeg arbeider for bedrifter og privatpersoner i mange forskjellige land og verdensdeler, og også for det franske rettsvesenet.
    Oversettelse handler om så mye mer enn bare det å være tospråklig. I tillegg til at man må ha svært gode språkkunnskaper handler det om å være fullstendig tokulturell. En svært viktig del av oversettelsesarbeidet er dessuten å kunne finne fram til rett terminologi.

Hva provoserer deg?

  • Når det gjelder språk, blir jeg provosert av «engelsk orddeling» på norsk fordi jeg synes at det gjør språket fattigere.

Hva gjør du om ti år?

  • Om ti år jobber jeg halvtid, og tilbringer like mye tid i Norge som i Frankrike.

Hva opplever du som er den største forskjellen på Sveits, Norge og Frankrike?

  • Havet! Både i Sveits og i Alsace mangler havet. I Norge er jo havet på alle kanter, og hav ofte omgitt av høye fjell gir en fantastisk følelse.

Hvis du kunne endret én ting her i verden – hva ville det vært og hvorfor?

  • At folk skulle vist mer godhet for hverandre, smile til hverandre – det er så mye likegyldighet mellom mennesker i dag.

Foto : private

Takk Kristin !

/by

Over 30 timer  på sykkelsetet!

,
Ultrasykling er kanskje ikke en sport folk flest kjenner til. For norske Jarle Steffensen (54), bosatt rett utenfor Zurich, er dette hans store hobby i sommerhalvåret. Nylig tok han sølv i Europamesterskapet i ultrasykling, som ble arrangert i Italia. Rittet var 775 km langt med 11500 høydemeter. Det blir kjørt uten pauser, og Jarle brukte 32 timer og 50 minutter. Med seg hadde han et følgeteam i bil på fire personer som sørget for mat og drikke, klær og annet nødvendig utstyr. „Takket være teamet mitt kunne jeg være så å si i permanent bevegelse gjennom de 33 timene.“
-Hvordan kommer man på tanken om å gjøre noe så sprøtt?
„For meg ligger utfordringen i å finne sine personlige grenser, både de fysiske og de mentale. Jeg har alltid vært glad i å sykle og var ganske aktiv i ungdomstiden. Det fine med ultrasykling er at det er en kamp mot seg selv og ikke mot andre. I kortere ritt kan man jobbe mer taktisk for å vinne over andre. I ultrasykling handler det hovedsaklig om å forbedre seg selv og gi sitt ytterste.„ Også ser man jo mye spennende og fin natur underveis»

-Er ultrasykling noe lignende „Styrkeprøven“ (Trondheim-Oslo)?
„Nja. Den store forskjellen er at man i ultrasykling må ha minst 100 meters avstand mellom deltakerne. I tillegg er det navigasjonen. Ruten i ultrasykkelrtitt er ikke markert, så man er avhengig av egen årvåkenhet og navigasjonssupport fra teamet. Egentlig er ultrasykling etter min mening et teamarbeid hvor jeg har den letteste jobben. Jeg skal bare sykle, mens teamet mitt må sørge for riktig rutevalg, fiksing av tekniske problemer, mat og drikke og bytting av klær for natt og dag, samt alle uforutsette problemer som kan dukke opp.»

-Hva er den største utfordringen? Sår rumpe eller at du sovner på sykkelsetet?
„ Søvnmangelen er faktisk ikke noe stort problem før etter 48timer. Det er utrolig hvordan kroppen og hodet «skrur av» alle uvesentlige funktioner, samtidigt som man kann fokusere på det viktige. Man blir automatisk mer våken nå det er trafikk eller nedoverbakker. Jeg har aldri sovnet på sykkelen. Men, desto lenger ut i rittet man kommer, jo mer er det som gjør seg bemerkbart. Nakke, rumpe og føtter er kanskje mest utsatt. Men det vanskeligste er egentlig det mentale: Å overvinne følelsen av at man ikke klarer mer. Det spennende er at når hjernen sier at det ikke går lenger, har kroppen faktisk kanskje 50 % mer å gå på. Så lenge du vet hvorfor du gjør det, er du i stand til å fortsette. Dette har vært en nyttig lære for meg også i dagliglivet, nettop det å bli bevisst på hvorfor man gjør en ting, og at man har uante reserver i kroppen»

-Hva kreves av forberedelser til et ultrasykkelritt?
«Det kreves en god del tid på forberedeleser. Jeg trener ca. 700 timer i året,  noes om blir et snitt på ca. 13-14 timer i uken. Om vinteren er det mindre sykling, men da blir det mer allsidig trening, som langrenn, alpint og litt innebandy da.  Om våren og sommeren intensiveres syklingen og på treningsleire blir det opp til 40 timer pr uke. I tillegg til det fysiske, må man finne egne metoder for å overvinne mentaler barrierer. Noe av kunsten er å kunne dele opp store, nesten umulige oppgaver i mindre, overvinnelige»

-Hvordan lar dette seg kombinere med jobb i full stilling som IT- sikkerhetsarkitekt  og familie?
«Det korte svaret er: Det er ikke lett, og det trengs mye koordinasjon. Selv har jeg voksne barn som kanskje synes det er ok at jeg er borte av og til! Så det gjør det litt lettere enn om de hadde vært på barneskolen eller in ungdomsalderen.  Også jeg har en arbeidsgiver, Netcloud AG, som er utrolig sjenerøs og fleksibel i forhold til arbeidstid, hjemmekontor og lignende»

-Hvilken lærdom og erfaringer tar du med deg fra denne galskapen?
«Nøkkelen er i ultrasykling som i resten av livet: Du må vite hva du vil oppnå (ha mål) , Du må forberede deg (trene/øve). Du må vite hvorfor du gjør det (ha motivasjon)»
Tusen takk til Jarle – som lot oss få innsyn i Ultrasyklingens verden.
/by

9 raske med Kaizers Orchestra – som kommer til Sveits i Mars !!!

En serie spørsmål til nordmenn og -kvinner som bor eller er på gjennomfart i Sveits.

 

Hva eller hvem er Kaizers Orchestra?
Norges feteste live rockeband, grunnlagt i Bergen i år 2000.

Etter 56 konserter i Norge, er det nå tid for Europaturné. Hvordan opplever dere generellt responsen fra det internasjonale publikummet sammenlignet med det norske publikummet? Prøver dere å tilpasse konserten til det sveitsiske publikummet? Må dere øve inn noen gloser fra landet dere besøker?
Vi ser at vi selger ca dobbelt så mange billetter totalt i Europa sammenlignet med sist Europaturné for 10 år siden. Så det kan se ut som at publikumet har vokst også der, som det har i Norge.

Har dere tid til å være litt turister innimellom konsertene?
Det er alltid noen timer til å rusle rundt i byen vi våkner opp i. Jeg liker personlig å prøve og holde min livsstil, mine vaner og rutiner uansett om jeg er hjemme, på turné eller på andre reiser. Mine uker er hele tiden forskjellige, så jeg prøver å løse det med at jeg er den samme uansett hva som skjer og hvor det skjer. Jeg liker veldig godt å bare ta inn viben i hver by. Rusle litt rundt, ta en kaffe eller lunch et sted og se på folk.

Er det noen turistattraksjoner dere har planlagt å besøke i løpet av turnèen?
Vi har ikke planlagt noen tursitattraksjoner på forhånd. Det er en annen ting. Vi lever i nuet og fyller ikke opp fritiden med definerte planer. Det er friere og gøyere å ta ting litt på sparket på turné. Det kommer an på så mange ting som dagsform, hvem andre vil bli med på noe den dagen, hvordan er egentlig været, blir jeg busy med promo hele dagen eller blir dagen åpen og fri til personlige aktiviteter, blir det plutselig et fellesmøte med bandet, osv.

Har dere andre rutiner mellom konsertene nå, i forhold til for 10 år siden? Hvordan klarer dere å «holde koken?»
Jeg syns vi har noen nye og enda bedre rutiner nå enn før. Jeg kuttet f.eks alkohol fra 2018. Det har ført til at jeg ikke har behov for å sitte backstage særlig lenge før konsert. Tvert imot så liker jeg å ankomme 30 min før show. Da kommer jeg uthvilt, har gjort mine rutiner med trening, tøying, yoga og meditasjon og er superklar. De andre er heller ikke på vorspiel før gigg i samme grad som før, men de liker å ta det rolig sammen backstage i forberedelsen timen og to før show. Jeg tror rett innspilling, mindset og livsstil gjør at vi klarer å holde koken.

Hvordan har musikken deres utviklet seg gjennom årene?
Jeg syns vi har vært gode på å være oss selv, utvikle vår egen stil videre for hvert album. Ingen andre kan gjøre det for oss og vi har ikke latt oss friste av å bli som alle andre heller. Debuten Ompa til du dør skiller seg like mye ut fra resten av mainstream som vårt siste album Violeta Violeta Vol. III gjør. Det er jeg stolt av.

Hvordan kan dere beskrive de nyere låtene i forhold til de eldre?
Vi har kun to nye låter ute nå. De er ment som soundtrack til vårt comeback og vi ønsket at de skulle ha signaturen fra gamle dager kombinert med oppdatert sound, lydbilde og arrangement. Det morsomme er kanskje at Dine gamle dager er nå plukker opp noe fra debuten og Kaleidoskophimmel har i seg noe av signaturen fra siste platen Violeta Violeta Vol. III. Har ikke tenkt på det før nå faktisk. Kult.

Kan dere gi noen hint om hva fansen kan forvente fra Kaizers Orchestra i nær fremtid, både når det gjelder nye prosjekter og konserter?
I nær framtid gjør vi vår største Europa turné til dags dato. Det blir veldig gøy. Alltid kjekt å ha en lang, aktiv og gøy vår i EU mens det fortsatt er kaldt og snø hjemme. Videre er det festivaler i Norge og 4-5 stk i Eu til sommeren -24. Vi har som mål å gjøre mange flere i EU sommeren -25. Andre prosjekter kan vi ikke dele med dere per nå.

Hva gjør dere på om 10 år?
Hm, da er vi vel rundt slik som nå, bare world wide og tar seiersrunden i anledning vårt 30 årsjubileum. Håper i hvertfall det.

Dere har nok fått med dere at det har flyttet mange nordmenn til Sveits. Har dere noe budskap eller hilsener til fansen deres i Sveits før den kommende konserten i Zürich, 10.mars?
Vi er klar over at det er en fin skare nordmenn i Sveits og vi har kun ett budskap: Gi deg selv kulturelt påfyll og gå på konserter. Kom gjerne på vår. Det sies at vi gjør et av verdens beste live show.

Velkommen ut og se om du er enig.

Billetter

Foto og intervju: Inger Merete Stocker for Norgesklubben Sveits.

/by